Mit dem Step wird zu Musik eine Choreografie aus einfachen Bewegungsabläufen ausgeführt. Dabei wird die Ausdauer, Muskulatur und Koordination trainiert. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Kalorien purzeln. Die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen unserer Fatburn Step Kurse, ermöglichen einen Einstieg für Anfänger, aber auch Langzeitmotivation für Fortgeschrittene. (Dienstag: Fortgeschrittene; Mittwoch: Mittelstufe/Einsteiger)
Fitness Aerobic Instructor
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77815 Bühl
Mobil 0152 53 40 90 70
Sportzentrum Ottersweier
Fussballverein
Industriestr. 20
77833 Ottersweier
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