Piloxing ist ein Intervallmix aus Boxen, Pilates und Tanz. Zu schnellen Beats wird effektiv das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur trainiert. Das Workout fördert die Beweglichkeit und Koordination, strafft den Körper, regt die Fettverbrennung an und ist ein wahrer Kalorienkiller. Zur Steigerung des Effektes können Piloxing Handschuhe getragen werden, die je Seite mit 250 Gramm Granulat gefüllt sind und so den Trainingswiderstand erhöhen. Erhältlich bei uns im Studio.
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